http://virtuve.calis.lv/noderigi/arstnieciskais-uzturs/celiakija/kas-slepjas-zem-varda-celiakija/
- Mana virtuve
- Receptes
- Dažādas receptes
- Noderīgi
Kas slēpjas zem vārda CELIAKIJA
- Celiakija (Disease Celiac) - gremošanas trakta slimība, kurai raksturīga graudu olbaltumvielu nepanesība, ar kuru var saslimt jebkurā vecumā. Pirmo reizi celiakiju aprakstīja 200 gadus pēc Kristus dzimšanas- Romas impērijas ārsts Aretejs (Aretaios) dodot celiakijai nosaukumu „Liels vēders”.
- Pastāv uzskats, saskaņā ar kuru no ārējiem faktoriem, tādiem kā vīrusu infekcija un parazīti cilvēka organismā, tāpat ietekmē celiakijas slimības attīstību un rašanos. Speciālisti, tomēr sliecas uzskatīt, ka slimība rodas uz ģenētisku atkāpju fona, kas nav parādījušās agrā bērnībā. Tāpēc bieži vien slimība neparādās bērnībā, bet gan pēc operācijas, grūtniecības, dzemdībām, vīrusu infekcijas vai stresa situācijām.
- Diagnozi par slimību nosaka diagnostikas centrā, kur veic asins bioķīmiskās analīzes, kas nosaka antivielas pret glutēnu. Tā kā šis noteikšanas veids nav 100% , tad tiek obligāti veiktas vēl tievās zarnas biopsija, pirms lēmuma pasludināšanas par slimību. Bērniem to veic vieglā narkozē un ar atbilstoša lieluma endoskopu.
- Ja celiakijas slimnieks strikti ievēro diētu (nelieto glutēnu saturošus produktus), tad zarnu bārkstiņas atjaunojas un celiakijas slimnieks izveseļojas. Mūsdienās tas vairs nav neizpildāms uzdevums, jo veikalos un aptiekās iespējams nopirkt glutēnu nesaturošus miltus, no kā cept maizi un pankūkas, var nopirkt jau gatavus cepumus, vafeles, makaronus. Kā arī ar vien vairāk šai problēmai pievēršas Latvijas produktu ražotāji, domājot par celiakijas slimniekiem. Pie tam ir daudz produktu, ko šie cilvēki drīkst lietot, piemēram: gaļu, zivis, dārzeņus, augļus, saknes, rīsus, griķus, kukurūzu un soju.
- Celiakija ir raksturīga ar sekojošiem simptomiem:
- sāpes vēderā un vemšana;
- caureja;
- straujš svara zudums, vitamīnu un minerālvielu nepietiekamība.
- Lielākajā daļā gadījumu izveidojas laktozes (piena cukura) nepanesamība organismā.
- Tā kā slimība iekaro tievās zarnas sieniņas, celiakijas slimnieki cieš no pārtikas vielas ievērojamas nepietiekamības. Bez tā ir noskaidrots, ka slimība rada bremzējošu darbību uz imūnsistēmu. Tāpēc iespējams pastāv saite starp glutēna nepanesamību un citām slimībām, kā:
- ādas slimības;
- cukura diabēts( insulīna atkarība),
- psihiski traucējumi,
- palielināts risks ļaundabīgu audzēju attīstībai.
- Veselam cilvēkam glutēns (kviešu, miežu, rudzu, auzu olbaltumviela), nonākot zarnu traktā tiek sašķelts, turpretim celiakijas slimniekam tas sabojā tievās zarnas bārkstiņas. Bārkstiņas atrofējas, tievā zarna kļūst slima, un tas nozīmē, ka organisms vairs nespēj saņemt vajadzīgās uzturvielas - tiek traucēta olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, vitamīnu, sāļu un mikroelementu uzsūkšanās. Līdz ar to cilvēks var ēst, ko grib un cik daudz grib, tik un tā viņa organismam kaut kā trūks un veselība būs traucēta. Tievā zarna ir daudz krokās un katrai krokai vēl ir mazas krociņas, kuras beidzas ar pirkstveida izaugumiem, kas celiakijas nepanesības gadījumā tiek noārdīti. Taču visbiežāk nav bojāta visa tievā zarna, bet ir perēkļi un tādēļ šī slimība ļoti ilgi ir slēpta. Proti, tievās zarnas veselās daļas nodrošina to, ka organisms dažas nepieciešamās vielas tomēr saņem un tāpēc cilvēks dzīvo visai normālu dzīvi. Tikai tad, ja bojājums kļūst pārāk liels, aina kļūst cita - rodas reālas sūdzības.
Komentāri
Saktoties no otras puses, baltie kviesu, miezu vai rudzu milti nav nemaz tik veseligi - un ir pilnigi vienalga, kas tos lieto, berns vai pieaugusais.
tiešām aglutēna diētu gŗūti ievēro. pat uz izlasot kāda siera sastāvu pamanīju ,ka tur ir glutēns!!! un ļaimas" šokolādes tikai kādus gadus 2 atpakaļ sāka rakstīt -satur kviešu olbaltum daļiņas..interesanti-vai agŗk turt nebija vai arī tikai tagad sāka rakstīt
kamer pierodi pie dietas, esi izraudajusi visus kaktus, jo atsakas no daudz lietam, pie kuram esi pieradis.
Ar šīs diētas ievērošanu man ir tādas iespējas dažādot ikdienas rutīnas ēdienkarti, ka prieks. Kaut vai par piemēru dārzeņu salātus es tagad ēdu reizes 4 vairāk jau noteikti, kā pirms šīs diētas uzsākšanas.
Tā ka nenokariet degunu. Bezmaz gribas teikt, priecājieties par to, ka esat slimi ar šo slimību.
Var iegādāties aptiekās bez gluteīna cepumus, vafeles, makaronus, miltus utt. Bet tie ir ļoti dārgi, maza paciņa cepumu maksā 3ls. arī milti tikpat! Bez tam, tie nav milti, kurus attīra no gluteīna, bet gan kartupeļu ciete un kukurūzu milti, maize no tiem miltiem ir negaršīga, labāk vispār maizi neēst, kūkas tik labi un garšīgi arī nesanāk taisīt ka no kviešu miltiem!!! Vienīgi, pankūkas labi garšo!!!
Mans komentārs: